重阳日出健康新风

鞍山热线2020-10-27 20:15:25

中新网10月25日电(记者段美佳见习记者白露)当天,40多家步行俱乐部近2500人在河北体育馆参加了健康河北进入美丽新纪元的步行(第四站)活动。

活动主要是步行,同时配合第九届广播体操展览、八节锦绣等健美操(舞蹈)的推广和展示。步行爱好者穿着制服,在河北体育馆步履精力充沛,排列整齐,大声喊出健身口号,享受步行活动的激情、活力和魅力。

这项步行活动由省体育局社会体育中心赞助,并由省级全国步行协会承担。作为今年主题活动的第四站,恰逢第九天,许多中老年爱好者积极参与步行运动,表达了他们对这项运动的热爱:散步不需要器材,也可以轻松自如。只要时间允许,每天都要跟随音乐摆动的节奏,大步向前走,不仅要锻炼腿部,延缓身体衰弱,还要陶冶感情,丰富生活。步行不仅满足了公众多样化的健身需求,增强了群众的健身意识,而且促进了全民健身与全民健康的深层次融合。

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